Стенна макивара – Л

Стена Makiwara "L" е тренировъчно устройство, специфично за японските бойни изкуства. Макивари използва се особено в карате до. аз съм макивара които са прикрепени към стената с амортисьорна система чрез разрези, направени в масата на дървото, от което са изградени, или макивара със захващане за земята, във формата на дъска и където гъвкавостта на дървото поема и смекчава удара, като по този начин предпазва ставите. Макивари има парче изкуствена кожа в зоната на удара, за да предпази голия юмрук, който удря зоната на удара.

Макивари – лесен за използване уред, изключително практичен при тренировки по бойни изкуства.