Totul despre MMA: cum a luat naștere acest sport de contact?
Mixed Martial Arts (MMA) a devenit unul dintre cele mai populare sporturi de c...
BLOG
Alegerea și utilizarea corectă a sacului de box: sfaturi pentru începători și produse recomandate
Antrenamentul la sacul de box nu ține doar de cei care vor să concureze la niv...
Kickboxing: avantaje, reguli esențiale și cum te pregătești corect?
Kickboxing-ul câștigă tot mai mulți adepți pentru beneficiile rapide asupra co...
Boxul: reguli de bază, tipuri de lovituri și durata unui meci
Boxul este unul dintre cele mai vechi sporturi din lume, cu rădăcini care se î...
Tipuri de Karate: care sunt cele mai cunoscute stiluri și cum diferă între ele?
Karate-ul este una dintre cele mai cunoscute și practicate arte marțiale din l...
Jiu Jitsu Brazilian (BJJ) ce este de unde provine și reguli de bază
Jiu Jitsu Brazilian (BJJ) a devenit una dintre cele mai populare arte marțiale...
Arte marțiale: ce tipuri există și care este originea fiecăreia?
Pentru mulți, termenul „arte marțiale” trezește imagini din filme, lupte spect...
Sporturile de contact: ce înseamnă, cine le practică și ce echipament ai nevoie?
Sporturile de contact nu sunt doar o formă de mișcare, ci un mod de a construi...