Uno dei piatti giapponesi più semplici, veloci e incredibilmente gustosi è Donburi di pollo e uova (Oyakodon). . „Donburi” significa „Bol”, e „oyako” si traduce come „genitore e figlio” (riferendosi a pollo e uova). È un piatto confortante e saporito, perfetto per un pasto veloce.
Oyakodon (pollo e uova) – Il piatto giapponese più leggero e gustoso
L'Oyakodon è un classico piatto giapponese, caldo e confortante, che combina pollo tenero e uovo cremoso cotto in una salsa salata dolce, servito su riso al vapore. È veloce da preparare e incredibilmente soddisfacente!
Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo di cottura: 15-20 minuti
Porzioni: 2
Ingrediente:
- 200 g coscia di pollo disossata e senza pelle, tagliata a pezzi da 2-3 cm
- 1/2 cipolla media, julienne (strisce sottili)
- 2 uova grandi, sbattute leggermente (non montate nella schiuma, mescolate solo per unire il tuorlo con il bianco)
- 2 porzioni di riso giapponese (o qualsiasi riso a grana corta/medio), precedentemente cotto
- Facoltativo, per guarnire: cipolle verdi tagliate a tondi, strisce di nuvole (foglio di alghe spostate)
Per salsa dashi (miscela di base):
- 120 ml Dashi (zuppa di pesce giapponese) – Può essere realizzato con granuli istantanei Dashi o Dashi, secondo le istruzioni sulla confezione. Se non hai il dashi, puoi usare la zuppa di pollo o l'acqua.
- 2 cucchiai di salsa di soia leggera
- 2 cucchiai di mirin (vino di riso dolce giapponese)
- 1 cucchiaio di zucchero
Come preparare:
Passaggio 1: preparare gli ingredienti
- Tagliare la coscia di pollo in pezzi della giusta dimensione.
- Tagliare la cipolla julienne.
- Sbattere delicatamente le uova in una ciotola.
- In un'altra ciotola, mescolare gli ingredienti per la salsa dashi: dashi, salsa di soia, mirin e zucchero. Mescolare bene fino a quando lo zucchero non si scioglie.
Passaggio 2: cuocere il pollo e la cipolla nella salsa
- In una piccola padella (idealmente una con un diametro di 18-20 cm, adatta per una porzione), versare metà del composto di salsa dashi.
- Aggiungere metà della cipolla e metà dei pezzi di pollo nella padella.
- Portare a ebollizione a fuoco medio, quindi ridurre il fuoco e lasciar sobbollire per circa 5-7 minuti, o fino a quando il pollo non sarà cotto e la cipolla si sarà ammorbidita.
Passaggio 3: aggiungere uova e servire
- Dopo che il pollo è cotto, versare metà delle uova sbattute uniformemente sul pollo e sulla cipolla nella padella.
- Coprire la padella con un coperchio e lasciarla cuocere a fuoco basso per 1-2 minuti, o fino a quando l'uovo non sarà quasi incastonato, ma ancora un po' morbido e cremoso al centro (stile „Schizzo”).
- In una ciotola profonda, mettete una porzione generosa di riso al vapore.
- Far scorrere delicatamente il contenuto della padella direttamente sul riso.
- Ripetere i passaggi 2 e 3 per la seconda porzione.
- Guarnire con cipolle verdi tagliate a rondelle e strisce di nuvole se utilizzate.
Come servire:
Servite subito l'Oyakodon mentre è ancora caldo e le uova sono cremose. Può essere accompagnato da una zuppa di miso o sottaceti giapponesi (tsukemono) per un pasto completo e autentico.
Buon appetito! Spero che questo piatto semplice e delizioso vi piaccia!
Despre budobest
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